아이들 성적은 바로 엄마의 정보력에 좌우된다고도 하죠?
그렇다면 키가 잘 자란다는 것이 곧 공부를 잘 할 수 있는 환경이 갖추어져 있다는 것을 의미한다고 볼 수 있습니다.
이젠 키도 아는 만큼 키울 수 있습니다.
키네스는 성장단계를 구분하여 성장관리를 하며, 성장도가 저조할 경우 키네스 관리를 받으면 큰 키 성장유형으로 클 수 있습니다.
사춘기 전부터 키네스 관리를 받으면 예측키 10cm가 더 크게 됩니다
성장호르몬 분비양상은 맞춤운동을 할 때, 숙면할 때 폭발적으로 증가합니다.
성장호르몬 분비에 효과적인 운동으로 키성장 조건을 유리하게 바꿔보세요.
성장판은 “뼈가 자라서 키를 크게 하는 장소" 입니다.
인체를 구성하는 거의 모든 뼈, 즉 관절 마디마디에 존재하는 성장판은 열렸다 닫혔다 하는 것이 아니라
서서히 닫혀가는 과정(성장=노화)을 거치며, 성장판 부위가 완전히 골화 되었을 때 성장이 멈추게 됩니다.
봄
여름
가을
겨울
일반적으로는 IQ가 높으면 공부를 잘 할 것이라고 생각을 하지만 IQ가 높다고 모두 다 학교 공부를 잘 하는 것이 아닙니다.
이 처럼 키도 성장판이 열려 있다고 모두 잘 자라는 것이 아닙니다.
키는 성장 환경 조건(70%~80%)과 유전(20%~30%)의 영향을 받기 때문입니다.
이미 타고난 유전은 변경할 수 없으므로 키가 잘 자라게 하려면 후천적 요인의 성장 환경을 개선해 큰 키 성장 유형으로 자랄 수 있게 도와주어야 합니다.
‘성장판이 열려 있다’ 라는 것은 키가 자랄 수 있는 시기라는 것을 의미합니다. 정상인은 누구나 다 태어나서 성장판이 열려있고 닫혀가다가 성인이 되면 누구나 닫힙니다.
이런 과정을 똑같이 겪는데 누구는 큰 키가 되고 누구는 왜 작은 키가 될까요?
이를 알아내기 위해 키네스에서는 단순히 성장판검사가 아닌 신체기능과 성장환경을 알아보는성장정밀검사를 실시합니다.
그래서 개인의 몸 상태에 맞는 맞춤운동, 자세교정, 근기능회복, 비만해소를 통하여 약화된 신체기능을 회복시키고 운동, 영양, 수면, 스트레스의 4가지 환경요인을 분석하여 키가 잘 자랄 수 있는 최적의 환경조건을 만들어 줍니다.
많은 사람들이 병원에서 지난번 성장판 검사할 때 키가 얼마까지 큰다고 말하였다고 막연하게 기다리고 있다가 중3쯤에 키가 생각만큼 자라지 않아 따라 잡을 수 있는 시기를 놓치고 난 후에 낙심하는 경우를 종종 보게 됩니다. 한 번 지나가 버린 시간은 다시 돌이킬 수가 없습니다.
키는 생활습관의 결과이기 때문에 성장판이 열려 있다고 저절로 크는 것이 아닙니다. 과학적인 분석과 이를 바탕으로 생활습관을 개선하여 성장 호르몬의 효용성을 높여 내가 저절로 자라는 키에 해마다 2cm가 더 자라도록 하면 작은 키 고민에서 벗어날 수 있습니다.
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